Guanbing Wu 2015/08/13 訓練日誌

Guanbing Wu 台中
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Guanbing Wu

10.5 km | 01:00:37 | 05:45/km

日期: 2015-08-13 20:24 - 地點: 惠文特教 - 天氣: 熱啊 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 07'14" / 05'39" / 05'45" / 05'44" / 05'32" / 07'34" / 05'14" / 05'19" / 05'09" / 05'09" / 05'03" /

8月累積里程 : 205.04 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 累積 : 2047.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

裕𡻀, DAVID 和其他 53 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	05'39"	00:12'53"
3	05'45"	00:18'38"
4	05'44"	00:24'22"
5	05'32"	00:29'54"
6	07'34"	00:37'28"
7	05'14"	00:42'42"
8	05'19"	00:48'01"
9	05'09"	00:53'10"
10	05'09"	00:58'19"
10.5	05'03"	01:01'00"

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