10.1 km | 01:02:26 | 06:11/km日期: 2015-08-09 15:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 05'54" / 06'53" / 05'53" / 06'44" / 06'13" / 06'43" / 06'13" / 06'14" / 05'50" / 05'26" / 04'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 222.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'53" | 00:12'47" |
| 3 | 05'53" | 00:18'40" |
| 4 | 06'44" | 00:25'24" |
| 5 | 06'13" | 00:31'37" |
| 6 | 06'43" | 00:38'20" |
| 7 | 06'13" | 00:44'33" |
| 8 | 06'14" | 00:50'47" |
| 9 | 05'50" | 00:56'37" |
| 10 | 05'26" | 01:02'03" |
| 10.1 | 04'29" | 01:02'26" |
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