Hsin Hung Cheng 2022/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

7.3 km | 01:31:55 | 12:38/km

日期: 2022-05-15 15:23 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'57" / 10'09" / 24'56" / 06'46" / 11'39" / 12'03" / 14'27" / 09'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'52" (+01'07")

995 / 995

2

10'10"

(18'00")

10'10" (+03'25")

998 / 1994

3

24'56"

(42'56")

24'53" (+18'08")

1001 / 2995

4

06'52"

(49'48")

06'45"

1015 / 4011

5

11'39"

(01:01'27")

11'38" (+04'53")

1001 / 5012

展開計圈分析

5月累積里程 : 21.71 km

ASICS DynaFlyte 3 累積 : 1057.5 km

Android - Xiaomi MI 8 Pro 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	10'09"	00:18'06"
3	24'56"	00:43'02"
4	06'46"	00:49'48"
5	11'39"	01:01'27"
6	12'03"	01:13'30"
7	14'27"	01:27'57"
7.3	08'56"	01:30'24"

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