4.8 km | 00:24:49 | 05:08/km日期: 2014-07-11 13:06 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 78%
Pace: 05'29" / 05'12" / 05'12" / 04'59" / 04'45" /
7月累積里程 : 277.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'12" | 00:10'41" |
| 3 | 05'12" | 00:15'53" |
| 4 | 04'59" | 00:20'52" |
| 4.8 | 04'45" | 00:24'49" |
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