run4fun 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

run4fun 香港
ID 193298

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10.0 km | 00:50:40 | 05:02/km

日期: 2015-02-25 18:30 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100%

Pace: 05'35" / 05'35" / 05'27" / 05'25" / 05'00" / 05'01" / 04'51" / 04'40" / 04'23" / 04'32" / 03'54" /

2月累積里程 : 248.16 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'35"	00:11'10"
3	05'27"	00:16'37"
4	05'25"	00:22'02"
5	05'00"	00:27'02"
6	05'01"	00:32'03"
7	04'51"	00:36'54"
8	04'40"	00:41'34"
9	04'23"	00:45'57"
10	04'32"	00:50'29"
10.0	03'52"	00:50'40"

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