9.0 km | 00:51:23 | 05:41/km日期: 2022-05-12 19:03 - 平均心率: 155 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'26" / 05'31" / 05'56" / 05'28" / 05'56" / 05'35" / 05'42" / 05'36" / 06'01" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'04" (+00'45") | 32 / 9032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 325.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'31" | 00:10'57" |
| 3 | 05'56" | 00:16'53" |
| 4 | 05'28" | 00:22'21" |
| 5 | 05'56" | 00:28'17" |
| 6 | 05'35" | 00:33'52" |
| 7 | 05'42" | 00:39'34" |
| 8 | 05'36" | 00:45'10" |
| 9 | 06'01" | 00:51'11" |
| 9.0 | 06'07" | 00:51'23" |
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