4.7 km | 00:47:33 | 10:04/km日期: 2022-05-09 18:42 - 平均心率: 102 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'45" / 09'55" / 10'37" / 10'57" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'37" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'56" (+02'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+01'28") | 719 / 4719 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 134.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 09'55" | 00:18'40" |
| 3 | 10'37" | 00:29'17" |
| 4 | 10'57" | 00:40'14" |
| 4.7 | 10'11" | 00:47'34" |
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