7.4 km | 00:52:25 | 07:04/km日期: 2022-04-22 17:48 - 地點: 金門環保公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 129 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'05" / 07'11" / 07'01" / 06'54" / 07'00" / 07'03" / 07'05" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+00'52") | 401 / 7401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.09 km 
母子鱷魚 超跑3代y拖淺藍NO.9 累積 :
906.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'11" | 00:14'16" |
| 3 | 07'01" | 00:21'17" |
| 4 | 06'54" | 00:28'11" |
| 5 | 07'00" | 00:35'11" |
| 6 | 07'03" | 00:42'14" |
| 7 | 07'05" | 00:49'19" |
| 7.4 | 07'46" | 00:52'26" |
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