休息了好多天，看醫生，照X光，肌腱發炎，打針吃藥，復健電療，嘗試小跑一段，左腳依然還是會疼痛不舒服，後天週日有一場5KM親子路跑，難得全家人都出動一起跑，該如何是好?忍一下應該撐得過去。