譚牛頓 2022/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

譚牛頓台北市
ID 306765

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6.2 km | 00:32:14 | 05:11/km

日期: 2022-04-19 18:06 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 05'30" / 05'17" / 05'18" / 04'56" / 05'39" / 04'41" / 03'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'25"

(05'25")

05'25" (+00'41")

997 / 997

2

05'22"

(10'47")

05'20" (+00'36")

1004 / 2001

3

05'13"

(16'00")

05'15" (+00'31")

992 / 2994

4

05'01"

(21'01")

04'58" (+00'14")

1007 / 4001

5

05'33"

(26'34")

05'34" (+00'50")

996 / 4997

展開計圈分析

4月累積里程 : 72.34 km

迪卡儂 KALENJI KIPRUN RACE 累積 : 3920.2 km

Android - Xiaomi M2010J19SG 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'17"	00:10'47"
3	05'18"	00:16'05"
4	04'56"	00:21'01"
5	05'39"	00:26'40"
6	04'41"	00:31'21"
6.2	03'31"	00:32'06"

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