9.1 km | 00:51:08 | 05:38/km日期: 2015-07-22 04:58 - 平均心率: 96 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'10" / 05'47" / 17'32" / 05'40" / 04'40" / 08'27" / 04'42" / 04'44" / 05'38" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+05'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'10" | 53 / 9053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 207.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'47" | 00:11'57" |
| 3 | 17'32" | 00:29'29" |
| 4 | 05'40" | 00:35'09" |
| 5 | 04'40" | 00:39'49" |
| 6 | 08'27" | 00:48'16" |
| 7 | 04'42" | 00:52'58" |
| 8 | 04'44" | 00:57'42" |
| 9 | 05'38" | 01:03'20" |
| 9.1 | 04'20" | 01:03'34" |
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