葉俊佑 2022/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

葉俊佑新北市
ID 487750

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8.0 km | 00:49:31 | 06:09/km

日期: 2022-04-14 21:26 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'51" / 06'09" / 06'37" / 05'58" / 05'59" / 06'18" / 06'04" / 05'37" / 14'22" /

4月累積里程 : 95.13 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'09"	00:12'00"
3	06'37"	00:18'37"
4	05'58"	00:24'35"
5	05'59"	00:30'34"
6	06'18"	00:36'52"
7	06'04"	00:42'56"
8	05'37"	00:48'33"
8.0	12'32"	00:48'58"

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