8.9 km | 00:51:57 | 05:50/km日期: 2015-07-04 18:44 - 平均心率: 167 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'12" / 05'46" / 05'47" / 05'47" / 05'52" / 05'50" / 05'56" / 05'53" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
36.78 km 
ADIDAS D66749 累積 :
465.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'46" | 00:11'58" |
| 3 | 05'47" | 00:17'45" |
| 4 | 05'47" | 00:23'32" |
| 5 | 05'52" | 00:29'24" |
| 6 | 05'50" | 00:35'14" |
| 7 | 05'56" | 00:41'10" |
| 8 | 05'53" | 00:47'03" |
| 8.9 | 05'26" | 00:51'57" |
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