12.7 km | 01:29:52 | 07:02/km日期: 2015-07-18 05:46 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 780 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 07'24" / 07'12" / 07'36" / 06'56" / 07'22" / 06'51" / 09'57" / 05'55" / 05'56" / 05'51" / 05'51" / 05'43" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 12749 / 12749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
317.11 km 
ASICS GT-1000 累積 :
1150.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'12" | 00:14'36" |
| 3 | 07'36" | 00:22'12" |
| 4 | 06'56" | 00:29'08" |
| 5 | 07'22" | 00:36'30" |
| 6 | 06'51" | 00:43'21" |
| 7 | 09'57" | 00:53'18" |
| 8 | 05'55" | 00:59'13" |
| 9 | 05'56" | 01:05'09" |
| 10 | 05'51" | 01:11'00" |
| 11 | 05'51" | 01:16'51" |
| 12 | 05'43" | 01:22'34" |
| 12.7 | 05'13" | 01:26'29" |
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