8.0 km | 00:43:47 | 05:27/km日期: 2022-04-08 05:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'43" / 05'30" / 05'29" / 05'25" / 05'48" / 05'13" / 05'19" / 05'09" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'05") | 30 / 8030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 107.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'30" | 00:11'13" |
| 3 | 05'29" | 00:16'42" |
| 4 | 05'25" | 00:22'07" |
| 5 | 05'48" | 00:27'55" |
| 6 | 05'13" | 00:33'08" |
| 7 | 05'19" | 00:38'27" |
| 8 | 05'09" | 00:43'36" |
| 8.0 | 05'28" | 00:43'46" |
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