12.0 km | 02:03:34 | 10:17/km日期: 2022-04-08 05:45 - 平均心率: 120 - 卡路里: 802 Cal
Pace: 19'43" / 00'03" / 04'33" / 10'54" / 06'54" / 12'51" / 14'30" / 55'27" / 11'03" / 74'04" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
374.24 km 
New Balance 1500 Fuelcell 累積 :
1257.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 19'43" | 00:19'43" |
2 | 00'03" | 00:19'46" |
3 | 04'33" | 00:24'19" |
4 | 10'54" | 00:35'13" |
5 | 06'54" | 00:42'07" |
6 | 12'51" | 00:54'58" |
7 | 14'30" | 01:09'28" |
8 | 55'27" | 02:04'55" |
9 | 11'03" | 02:15'58" |
12.0 | 00'13" | 02:16'38" |