黃志明 2022/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃志明台北市
ID 205841

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9.0 km | 00:42:14 | 04:41/km

日期: 2022-03-26 19:04 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 05'15" / 04'55" / 04'48" / 04'49" / 04'40" / 04'34" / 04'37" / 04'28" / 516'40" /

3月累積里程 : 305.05 km

Strava 上傳 | 2 years ago

karros, 沈家銘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	04'55"	00:10'10"
3	04'48"	00:14'58"
4	04'49"	00:19'47"
5	04'40"	00:24'27"
6	04'34"	00:29'01"
7	04'37"	00:33'38"
8	04'28"	00:38'06"
9.0	04'05"	00:42'14"

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成績 : 01:07:05

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