6.0 km | 00:35:28 | 05:54/km日期: 2022-03-16 22:32 - 平均心率: 159 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'12" / 06'02" / 05'51" / 05'49" / 05'45" / 05'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'39" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 99.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'02" | 00:12'14" |
| 3 | 05'51" | 00:18'05" |
| 4 | 05'49" | 00:23'54" |
| 5 | 05'45" | 00:29'39" |
| 6 | 05'49" | 00:35'28" |
| 6.0 | 05'23" | 00:35'30" |
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