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 |  恭喜破PB 全馬 | 04:55:04 | 06:59/km | 第4馬
日期: 2022-03-20 06:32 - 地點: 萬金石馬拉松 - 天氣: 越來越熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 2947 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)
 彰化謝有璁  ·  留言 彰化謝有璁  · 留言 彰化謝有璁  · 留言 彰化謝有璁  · 留言 還好有聽前輩建議，要提早練習長距離和肌耐力，才能在五小時內完賽... 賽前宣言: 這是一場不簡單的馬拉松賽事，挑戰自己也見識高手們的英姿。拼一下！！ 賽後評分: 美中不足的是廁所區、寄物區、換衣區、休息區，無法分散人群，都聚集在一起讓人一頭霧水。建議能改善男生和女生的流動廁所，男生需要另設一個小便區和大便區，女生則需要單蹲馬桶及洗手台型流動廁所就好不要再加小便斗，內部空間太小不方便使用。 給 4 星 
3月累積里程 : 183.11 km  美津濃 Spark6 累積 : 646.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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