Kathy Hsu 2022/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Kathy Hsu 台北市
ID 344040

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6.6 km | 00:53:06 | 08:00/km

日期: 2022-03-13 10:20 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'22" / 08'27" / 08'12" / 07'56" / 07'46" / 07'35" / 07'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'21"

1000 / 1000

2

08'27"

(15'49")

08'27" (+01'06")

999 / 2000

3

08'12"

(24'01")

08'07" (+00'46")

1008 / 3008

4

07'56"

(31'57")

07'58" (+00'37")

994 / 4003

5

07'46"

(39'43")

07'45" (+00'24")

1002 / 5005

展開計圈分析

3月累積里程 : 24.59 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	08'27"	00:15'49"
3	08'12"	00:24'01"
4	07'56"	00:31'57"
5	07'46"	00:39'43"
6	07'35"	00:47'18"
6.6	07'46"	00:52'13"

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