Amos Lu 2015/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Amos Lu 台南
ID 13733

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6.0 km | 00:40:20 | 06:42/km

日期: 2015-06-30 17:44 - 地點: 南科 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%

Pace: 07'16" / 06'24" / 06'32" / 06'52" / 06'40" / 06'32" / 03'55" /

6月累積里程 : 29.80 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 2 累積 : 1554.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

🇹🇼葉志豪🇹🇼, Nelson Liu 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'24"	00:13'40"
3	06'32"	00:20'12"
4	06'52"	00:27'04"
5	06'40"	00:33'44"
6	06'32"	00:40'16"
6.0	03'45"	00:40'20"

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成績 : 03:46:01

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