5.2 km | 00:41:38 | 08:00/km日期: 2022-03-10 21:35 - 平均心率: 121 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 08'05" / 08'14" / 07'40" / 08'00" / 07'50" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 265.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'14" | 00:16'19" |
| 3 | 07'40" | 00:23'59" |
| 4 | 08'00" | 00:31'59" |
| 5 | 07'50" | 00:39'49" |
| 5.2 | 07'39" | 00:41'22" |
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