16.1 km | 01:31:40 | 05:41/km日期: 2022-03-06 16:54 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1025 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 05'45" / 06'02" / 05'44" / 05'41" / 05'35" / 06'40" / 05'28" / 05'25" / 05'33" / 05'34" / 05'33" / 05'38" / 05'37" / 05'30" / 05'38" / 05'29" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 121.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'02" | 00:11'47" |
| 3 | 05'44" | 00:17'31" |
| 4 | 05'41" | 00:23'12" |
| 5 | 05'35" | 00:28'47" |
| 6 | 06'40" | 00:35'27" |
| 7 | 05'28" | 00:40'55" |
| 8 | 05'25" | 00:46'20" |
| 9 | 05'33" | 00:51'53" |
| 10 | 05'34" | 00:57'27" |
| 11 | 05'33" | 01:03'00" |
| 12 | 05'38" | 01:08'38" |
| 13 | 05'37" | 01:14'15" |
| 14 | 05'30" | 01:19'45" |
| 15 | 05'38" | 01:25'23" |
| 16 | 05'29" | 01:30'52" |
| 16.1 | 06'15" | 01:31'40" |
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