林宏聰 2013/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

林宏聰高雄
ID 11780

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6.5 km | 00:38:29 | 05:53/km

日期: 2013-04-15 18:19 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 06'00" / 05'32" / 05'48" / 05'49" / 05'57" / 06'01" / 06'21" /

4月累積里程 : 67.30 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 408.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'32"	00:11'32"
3	05'48"	00:17'20"
4	05'49"	00:23'09"
5	05'57"	00:29'06"
6	06'01"	00:35'07"
6.5	06'21"	00:38'29"

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