劉士毅 2015/06/28 訓練日誌

劉士毅台南
ID 51851

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劉士毅

10.0 km | 01:07:11 | 06:42/km

日期: 2015-06-28 06:35 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 熱 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'36" / 06'30" / 06'26" / 06'07" / 06'32" / 06'22" / 07'08" / 07'20" / 07'24" / 06'41" / 05'12" /

台南

劉士毅

留言

今天跑步遇到好多認識的人~感覺好熱鬧!

6月累積里程 : 51.07 km

MIZUNO WAVE RIDER 16（3E）累積 : 1082.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

劉丁旗, JAGUAR 和其他 21 人說推

留言

觀看另 6 則留言

劉士毅能能兄晚安！

2015-06-28 21:37 ·

劉士毅元韋兄你跑太快，所以看不到我！

2015-06-28 21:38 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'30"	00:13'06"
3	06'26"	00:19'32"
4	06'07"	00:25'39"
5	06'32"	00:32'11"
6	06'22"	00:38'33"
7	07'08"	00:45'41"
8	07'20"	00:53'01"
9	07'24"	01:00'25"
10	06'41"	01:07'06"
10.0	05'08"	01:07'11"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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