12.4 km | 01:10:16 | 05:39/km日期: 2015-06-26 21:14 - 地點: 中正>>陽光公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 727 Cal - 總步數: 11774 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 05'13" / 05'17" / 05'15" / 05'30" / 05'43" / 05'48" / 05'35" / 05'49" / 05'49" / 05'51" / 05'56" / 05'53" / 06'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'11" | 1005 / 1005 | 165 / 116 |
2 | | 05'14" (+00'03") | 1006 / 2012 | 168 / 113 |
3 | | 05'15" (+00'04") | 1007 / 3019 | 169 / 112 |
4 | | 05'27" (+00'16") | 1006 / 4026 | 168 / 108 |
5 | | 05'40" (+00'29") | 1005 / 5032 | 167 / 105 |
6 | | 05'46" (+00'35") | 1005 / 6038 | 167 / 103 |
7 | | 05'36" (+00'25") | 1003 / 7041 | 167 / 106 |
8 | | 05'46" (+00'35") | 1007 / 8049 | 167 / 103 |
9 | | 05'47" (+00'36") | 1008 / 9057 | 166 / 103 |
10 | | 05'47" (+00'36") | 1007 / 10065 | 168 / 102 |
11 | | 05'56" (+00'45") | 1005 / 11070 | 166 / 100 |
12 | | 05'48" (+00'37") | 1006 / 12076 | 167 / 102 |
13 | | 05'54" (+00'43") | 426 / 12502 | 168 / 100 |
6月累積里程 :
155.51 km PUMA 18729601 累積 :
829.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'13" | 00:05'13" |
2 | 05'17" | 00:10'30" |
3 | 05'15" | 00:15'45" |
4 | 05'30" | 00:21'15" |
5 | 05'43" | 00:26'58" |
6 | 05'48" | 00:32'46" |
7 | 05'35" | 00:38'21" |
8 | 05'49" | 00:44'10" |
9 | 05'49" | 00:49'59" |
10 | 05'51" | 00:55'50" |
11 | 05'56" | 01:01'46" |
12 | 05'53" | 01:07'39" |
12.4 | 06'08" | 01:10'16" |