5.2 km | 01:41:10 | 19:28/km日期: 2022-02-17 19:44 - 平均心率: 85 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 15'08" / 59'01" / 18'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'17" (+08'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 59'01" (+51'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" (+03'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+02'35") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 476.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'08" | 00:15'08" |
| 2 | 59'01" | 01:14'09" |
| 5.2 | 01'08" | 01:17'47" |
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