7.4 km | 00:42:14 | 05:42/km日期: 2022-02-15 06:17 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'19" / 05'56" / 05'39" / 05'39" / 05'30" / 05'36" / 05'29" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'13") | 375 / 7375 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
166.12 km 
MIZUNO WAVE RIDER 25 累積 :
2066.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'56" | 00:12'15" |
| 3 | 05'39" | 00:17'54" |
| 4 | 05'39" | 00:23'33" |
| 5 | 05'30" | 00:29'03" |
| 6 | 05'36" | 00:34'39" |
| 7 | 05'29" | 00:40'08" |
| 7.4 | 05'40" | 00:42'16" |
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