無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 2022/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 嘉義
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無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部)

5.0 km | 00:32:05 | 06:25/km

日期: 2022-02-07 18:55 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'20" / 06'53" / 06'56" / 06'06" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'14" (+00'05")

993 / 993

2

07'01"

(13'13")

06'56" (+00'47")

1011 / 2005

3

06'56"

(20'09")

06'53" (+00'44")

1005 / 3011

4

06'12"

(26'21")

06'09"

1006 / 4017

5

05'33"

(31'54")

05'35"

992 / 5010

2月累積里程 : 132.16 km

Android - OPPO CPH2145 上傳 | 2 years ago

小賢（瞎跑團）, Chie Shuan Lee 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'53"	00:13'13"
3	06'56"	00:20'09"
4	06'06"	00:26'15"
5.0	05'36"	00:31'54"

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