10.2 km | 01:07:31 | 06:37/km日期: 2022-01-26 17:31 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 877 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 07'22" / 05'57" / 05'54" / 05'56" / 05'50" / 06'24" / 05'24" / 05'19" / 05'56" / 05'46" / 42'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 43'07" (+37'49") | 179 / 10179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.05 km 
迪卡儂 2300 累積 :
1372.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 05'57" | 00:13'19" |
| 3 | 05'54" | 00:19'13" |
| 4 | 05'56" | 00:25'09" |
| 5 | 05'50" | 00:30'59" |
| 6 | 06'24" | 00:37'23" |
| 7 | 05'24" | 00:42'47" |
| 8 | 05'19" | 00:48'06" |
| 9 | 05'56" | 00:54'02" |
| 10 | 05'46" | 00:59'48" |
| 10.2 | 43'08" | 01:07'32" |
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