seven lee 2013/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

seven lee 高雄
ID 3015

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15.0 km | 01:33:08 | 06:13/km

日期: 2013-05-21 19:14 - 總爬升: 107 m - 地點: 福泉豆花~ - 天氣: 涼爽~ - 卡路里: 938 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'45" / 05'42" / 06'03" / 05'39" / 07'37" / 06'00" / 05'36" / 05'46" / 05'54" / 08'44" / 06'06" / 06'03" / 05'49" / 06'42" / 05'55" /

5月累積里程 : 446.82 km

GPX 上傳 | 11 years ago

陳建宏, Peter Lee 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'42"	00:11'27"
3	06'03"	00:17'30"
4	05'39"	00:23'09"
5	07'37"	00:30'46"
6	06'00"	00:36'46"
7	05'36"	00:42'22"
8	05'46"	00:48'08"
9	05'54"	00:54'02"
10	08'44"	01:02'46"
11	06'06"	01:08'52"
12	06'03"	01:14'55"
13	05'49"	01:20'44"
14	06'42"	01:27'26"
15.0	05'55"	01:33'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"