5.2 km | 00:33:28 | 06:25/km日期: 2022-01-08 13:49 - 平均心率: 167 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 5758 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'14" / 06'24" / 06'28" / 06'26" / 06'16" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'02") | 1002 / 1002 | 174 / 91 |
| 2 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 2003 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 3004 | 171 / 87 |
| 4 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 4004 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'16" | 1002 / 5006 | 170 / 93 |
| 6 | | 06'24" (+00'08") | 200 / 5206 | 168 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 107.64 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'24" | 00:12'38" |
| 3 | 06'28" | 00:19'06" |
| 4 | 06'26" | 00:25'32" |
| 5 | 06'16" | 00:31'48" |
| 5.2 | 08'04" | 00:33'28" |
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