Dannylin (玩沙者聯盟首席) 2015/06/09 訓練日誌

Dannylin (玩沙者聯盟首席) 台北市
ID 2226

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Dannylin (玩沙者聯盟首席)

1.8 km | 00:09:41 | 11.4 km/h

日期: 2015-06-09 18:20 - 地點: come home - 天氣: hot - 卡路里: 145 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 66%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

02'28"

(02'28")

12.29 (-4.38)

504 / 504

01'45"

(04'13")

16.67

485 / 989

03'49"

(08'02")

8.28 (-8.39)

525 / 1514

01'39"

(09'41")

12.08 (-4.59)

331 / 1846

ride ubike .
haha . you know that . i want to say..
..say the same as words.
5 dollars...
borrow ubike more easier :p

6月累積里程 : 440.21 km

UBike

XT 上傳 | 9 years ago

宥榛yu jhen, LUCKY LlN 和其他 33 人說推

留言

觀看另 6 則留言

Dannylin (玩沙者聯盟首席) mouth water..... XD

2015-06-10 10:00 ·

Dannylin (玩沙者聯盟首席) handsome J~~ ^^/
Swim is well training in summer .
Most of all 「ton bi swim~~」XD

2015-06-10 10:06 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.1	2.5 %
1.8	9.4	-2.6 %

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

randallkwo 上傳了新日誌

3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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00:28:21

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21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

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5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km

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15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km

鄭穗霓上傳了新日誌

8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km

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10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km

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10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km

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10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km

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10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km

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10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km

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10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km

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10.3 km | 00:49:15 | 04:46/km

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10.2 km | 00:52:25 | 05:07/km

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10.3 km | 00:47:37 | 04:38/km

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10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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10.1 km | 00:48:54 | 04:49/km