Kuei-Chueh 2021/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kuei-Chueh 高雄
ID 304151

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5.1 km | 00:41:18 | 08:02/km

日期: 2021-12-26 08:31 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'15" / 08'05" / 07'29" / 07'24" / 08'03" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'15"

(08'15")

08'14" (+00'51")

1000 / 1000

2

08'05"

(16'20")

08'04" (+00'41")

1001 / 2002

3

07'22"

(23'42")

07'23"

996 / 2998

4

07'31"

(31'13")

07'26" (+00'03")

1010 / 4008

5

08'09"

(39'22")

08'06" (+00'43")

1006 / 5014

6

00'57"

(40'19")

07'44" (+00'21")

122 / 5137

Kind of cold ..Good to jog🏃

12月累積里程 : 26.19 km

Android - Sony I4293 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	08'05"	00:16'20"
3	07'29"	00:23'49"
4	07'24"	00:31'13"
5	08'03"	00:39'16"
5.1	07'37"	00:40'19"

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