王子蕾 2021/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

王子蕾新北市
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4.7 km | 00:49:44 | 10:37/km

日期: 2021-12-29 07:08 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 12'08" / 09'56" / 11'22" / 08'49" / 11'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 35.28 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'08"	00:12'08"
2	09'56"	00:22'04"
3	11'22"	00:33'26"
4	08'49"	00:42'15"
4.7	10'56"	00:49'44"

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朋友動態

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