6.2 km | 00:36:45 | 05:56/km日期: 2021-12-28 19:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'57" / 04'57" / 06'17" / 07'28" / 05'45" / 05'58" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'12") | 823 / 823 |
| 2 | | 05'03" (+00'09") | 415 / 1238 |
| 3 | | 04'54" | 410 / 1649 |
| 4 | | 05'01" (+00'07") | 826 / 2475 |
| 5 | | 06'54" (+02'00") | 1676 / 4152 |
| 6 | | 05'38" (+00'44") | 412 / 4564 |
| 7 | | 06'13" (+01'19") | 1218 / 5783 |
| 8 | | 04'48" | 408 / 6191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 04'57" | 00:10'54" |
| 3 | 06'17" | 00:17'11" |
| 4 | 07'28" | 00:24'39" |
| 5 | 05'45" | 00:30'24" |
| 6 | 05'58" | 00:36'22" |
| 6.2 | 04'36" | 00:37'15" |
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