8.0 km | 00:50:00 | 06:17/km日期: 2015-06-04 05:13 - 地點: 二重疏洪道 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 129 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 09'19" / 05'11" / 05'14" / 05'23" / 05'18" / 05'27" / 06'12" / 07'41" / 00'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+02'17") | 1701 / 1701 |
| 2 | | 05'19" | 4509 / 6211 |
| 3 | | 07'12" (+01'53") | 1808 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
325.70 km 
New Balance 554 累積 :
2039.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 05'11" | 00:14'30" |
| 3 | 05'14" | 00:19'44" |
| 4 | 05'23" | 00:25'07" |
| 5 | 05'18" | 00:30'25" |
| 6 | 05'27" | 00:35'52" |
| 7 | 06'12" | 00:42'04" |
| 8 | 07'41" | 00:49'45" |
| 8.0 | -5'00" | 00:50'00" |
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