6.1 km | 00:30:57 | 05:04/km日期: 2021-11-26 20:19 - 平均心率: 135 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'47" / 05'24" / 04'52" / 04'51" / 04'47" / 04'44" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'29") | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 489.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'24" | 00:11'11" |
| 3 | 04'52" | 00:16'03" |
| 4 | 04'51" | 00:20'54" |
| 5 | 04'47" | 00:25'41" |
| 6 | 04'44" | 00:30'25" |
| 6.1 | 05'14" | 00:30'58" |
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