2.1 km | 00:13:29 | 06:32/km日期: 2021-11-24 18:56 - 地點: 海洋大學運動場 - 天氣: 冷 - 平均心率: 172 - 卡路里: 100 Cal - 總步數: 2494 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'51" / 06'09" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'36") | 1001 / 1001 | 183 / 79 |
| 2 | | 06'15" | 1002 / 2004 | 186 / 85 |
| 3 | | 05'48" | 57 / 2061 | 186 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
240.59 km 
ASICS Metaracer 累積 :
1074.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'09" | 00:13'00" |
| 2.1 | 07'47" | 00:13'29" |
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