10.1 km | 00:58:54 | 05:51/km日期: 2015-05-15 20:38 - 地點: 屏東大學 - 天氣: 還好 - 平均心率: 162 - 卡路里: 806 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'38" / 05'43" / 05'40" / 05'33" / 05'39" / 07'00" / 05'45" / 05'52" / 05'47" / 05'57" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 278.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'43" | 00:11'21" |
| 3 | 05'40" | 00:17'01" |
| 4 | 05'33" | 00:22'34" |
| 5 | 05'39" | 00:28'13" |
| 6 | 07'00" | 00:35'13" |
| 7 | 05'45" | 00:40'58" |
| 8 | 05'52" | 00:46'50" |
| 9 | 05'47" | 00:52'37" |
| 10 | 05'57" | 00:58'34" |
| 10.1 | 05'26" | 00:58'54" |
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