4.9 km | 00:30:42 | 06:18/km日期: 2015-05-12 19:18 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 3346 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 145 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 60%
Pace: 05'45" / 06'24" / 05'47" / 07'01" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'06" | 806 / 806 | 188 / 129 |
| 2 | | 13'13" (+09'07") | 201 / 1008 | 17 / 438 |
| 3 | | 04'42" (+00'36") | 807 / 1816 | 171 / 123 |
| 4 | | 12'29" (+08'23") | 213 / 2029 | 13 / 593 |
| 5 | | 04'23" (+00'17") | 809 / 2838 | 179 / 127 |
| 6 | | 13'12" (+09'06") | 202 / 3040 | 9 / 776 |
| 7 | | 05'22" (+01'16") | 802 / 3843 | 149 / 124 |
| 8 | | 12'35" (+08'29") | 211 / 4054 | 19 / 407 |
| 9 | | 06'03" (+01'57") | 805 / 4860 | 126 / 130 |
| 10 | | 16'01" (+11'55") | 10 / 4870 | 72 / 86 |
5月累積里程 :
142.75 km 
夾腳拖 夾腳拖－綠的 累積 :
548.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'24" | 00:12'09" |
| 3 | 05'47" | 00:17'56" |
| 4 | 07'01" | 00:24'57" |
| 4.9 | 06'36" | 00:30'42" |
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