Joseph Cheng 2021/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph Cheng 台北市
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6.5 km | 00:43:36 | 06:43/km

日期: 2021-11-03 18:22 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'46" / 06'29" / 06'27" / 06'47" / 06'27" / 07'42" / 06'13" /

基本訓練

11月累積里程 : 48.85 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 郭一鋒和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'29"	00:13'15"
3	06'27"	00:19'42"
4	06'47"	00:26'29"
5	06'27"	00:32'56"
6	07'42"	00:40'38"
6.5	06'15"	00:43'41"

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