14.0 km | 02:44:41 | 11:43/km日期: 2021-11-03 17:15 - 平均心率: 158 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 06'38" / 06'14" / 05'39" / 05'24" / 05'32" / 05'29" / 05'34" / 05'01" / 05'35" / 78'18" / 00'01" / 07'12" / 07'58" / 06'43" / 05'54" / 187'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
245.07 km 
ASICS GEL-PULSE 11 1012A467-401 累積 :
2101.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'14" | 00:12'52" |
| 3 | 05'39" | 00:18'31" |
| 4 | 05'24" | 00:23'55" |
| 5 | 05'32" | 00:29'27" |
| 6 | 05'29" | 00:34'56" |
| 7 | 05'34" | 00:40'30" |
| 8 | 05'01" | 00:45'31" |
| 9 | 05'35" | 00:51'06" |
| 10 | 78'18" | 02:09'24" |
| 11 | 00'01" | 02:09'25" |
| 12 | 07'12" | 02:16'37" |
| 13 | 07'58" | 02:24'35" |
| 14 | 06'43" | 02:31'18" |
| 15 | 05'54" | 02:37'12" |
| 14.0 | -7'-49" | 02:44'41" |
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