陳世輝 2021/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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3.0 km | 00:24:54 | 08:18/km

日期: 2021-10-30 07:29 - 地點: 自來水廠 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 85 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 12'28" / 08'41" / 03'07" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'19"

(12'19")

12'26" (+03'43")

989 / 989

2

08'48"

(21'07")

08'43"

1008 / 1998

3

03'14"

(24'21")

03'06"

1039 / 3038

10月累積里程 : 204.24 km

Android - Xiaomi M2103K19G 上傳 | 3 years ago

懷文, 黃智強和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'28"	00:12'28"
2	08'41"	00:21'09"
3	03'07"	00:24'16"
3.0	02'10"	00:24'21"

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