陳明宏 2021/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳明宏高雄
ID 300192

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2.1 km | 00:14:09 | 06:52/km

日期: 2021-10-29 19:27 - 地點: 燕巢區 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'15" / 06'31" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

07'11" (+00'43")

994 / 994

2

06'30"

(13'39")

06'28"

1003 / 1997

3

00'19"

(13'58")

06'34" (+00'06")

48 / 2045

高雄

陳明宏

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河堤短跑2km...趕時間明天再來

10月累積里程 : 95.22 km

NIKE AIR ZOOM SPEED RIVAL 6 累積 : 610.1 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

李揚璿, 黃天祥和其他 81 人說推

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觀看另 6 則留言

黃肇璟天天開心的運動

2021-11-01 10:33 ·

1 個人推

陳明宏謝謝大家，晚上好

2021-11-01 20:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'31"	00:13'46"
2.0	04'22"	00:13'58"

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