6.0 km | 00:37:50 | 06:16/km日期: 2021-10-29 19:07 - 平均心率: 122 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'08" / 05'47" / 06'42" / 06'01" / 06'23" / 06'33" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'13" (+06'28") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 135.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'47" | 00:11'55" |
| 3 | 06'42" | 00:18'37" |
| 4 | 06'01" | 00:24'38" |
| 5 | 06'23" | 00:31'01" |
| 6 | 06'33" | 00:37'34" |
| 6.0 | 12'17" | 00:37'52" |
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