陳建隆跑玩 2021/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳建隆跑玩台中
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陳建隆跑玩

3.1 km | 00:24:04 | 07:41/km

日期: 2021-10-29 21:21 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'36" / 07'04" / 08'22" / 12'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'29"

999 / 999

2

07'11"

(13'40")

07'08" (+00'39")

1004 / 2004

3

08'22"

(22'02")

08'18" (+01'49")

1007 / 3012

4

01'38"

(23'40")

13'49" (+07'20")

118 / 3130

10月累積里程 : 165.20 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 3 years ago

CFC, 林富田和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'04"	00:13'40"
3	08'22"	00:22'02"
3.1	12'32"	00:23'40"

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