5.0 km | 01:03:27 | 12:41/km日期: 2021-10-08 07:05 - 平均心率: 103 - 踏頻: 73 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'36" / 09'44" / 09'51" / 08'51" / 23'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'02" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'44" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'56" (+15'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05:23'20" (+14'30") | 0 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 309.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'36" | 00:10'36" |
| 2 | 09'44" | 00:20'20" |
| 3 | 09'51" | 00:30'11" |
| 4 | 08'51" | 00:39'02" |
| 5 | 23'56" | 01:02'58" |
| 5.0 | 454'32" | 01:03'01" |
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