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Grant Lee
新竹
ID 78794
71 位追隨者
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Grant Lee
全馬
|
05:49:15
|
08:16/km
|
第8馬
2015葫蘆墩全國馬拉松
官方成績
日期
2015-04-19
成績
05:49:15
總名次
1238 / 2200
分組名次
434 / 715
平均速度
08:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'54")
00:29'54"
01:01'57"
10 km
(01:01'57")
00:32'03" (+02'09")
15 km
(01:36'03")
00:34'06" (+04'12")
01:10'42" (+08'45")
20 km
(02:12'39")
00:36'36" (+06'42")
25 km
(02:55'23")
00:42'44" (+12'50")
01:36'34" (+34'37")
30 km
(03:49'13")
00:53'50" (+23'56")
35 km
(04:37'24")
00:48'11" (+18'17")
01:51'39" (+49'42")
40 km
(05:40'52")
01:03'28" (+33'34")
Finish
(05:49:15)
日期:
2015-04-19 06:03
-
總爬升:
373 m
-
卡路里:
3057 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'08"
(06'08")
06'09" (+00'41")
996 / 996
2
05'53"
(12'01")
05'55" (+00'27")
992 / 1988
3
05'56"
(17'57")
05'50" (+00'22")
1014 / 3002
4
05'34"
(23'31")
05'35" (+00'07")
995 / 3998
5
06'23"
(29'54")
06'22" (+00'54")
1002 / 5001
展開計圈分析
6
05'32"
(35'26")
05'28"
1010 / 6012
7
06'04"
(41'30")
06'02" (+00'34")
1002 / 7015
8
06'41"
(48'11")
06'41" (+01'13")
999 / 8015
9
06'23"
(54'34")
06'23" (+00'55")
999 / 9014
10
07'28"
(01:02'02")
07'24" (+01'56")
1008 / 10023
11
06'20"
(01:08'22")
06'18" (+00'50")
1004 / 11027
12
06'24"
(01:14'46")
06'15" (+00'47")
1023 / 12051
13
07'40"
(01:22'26")
07'45" (+02'17")
987 / 13038
14
05'49"
(01:28'15")
05'52" (+00'24")
988 / 14027
15
07'54"
(01:36'09")
07'52" (+02'24")
1004 / 15031
16
06'20"
(01:42'29")
06'16" (+00'48")
1008 / 16039
17
08'25"
(01:50'54")
08'29" (+03'01")
991 / 17031
18
06'59"
(01:57'53")
06'52" (+01'24")
1015 / 18046
19
06'18"
(02:04'11")
06'19" (+00'51")
996 / 19042
20
08'46"
(02:12'57")
08'38" (+03'10")
1015 / 20058
21
07'03"
(02:20'00")
07'03" (+01'35")
999 / 21057
22
07'13"
(02:27'13")
07'13" (+01'45")
998 / 22055
23
08'44"
(02:35'57")
08'39" (+03'11")
1008 / 23063
24
07'49"
(02:43'46")
07'46" (+02'18")
1005 / 24068
25
12'10"
(02:55'56")
12'15" (+06'47")
992 / 25061
26
11'02"
(03:06'58")
10'52" (+05'24")
1014 / 26075
27
11'08"
(03:18'06")
11'14" (+05'46")
990 / 27066
28
09'43"
(03:27'49")
09'34" (+04'06")
1014 / 28080
29
19'52"
(03:47'41")
09'22" (+03'54")
2118 / 30199
30
01'32"
(03:49'13")
01:42'34" (+37'06")
14 / 30214
31
07'56"
(03:57'09")
09'00" (+03'32")
880 / 31095
32
09'29"
(04:06'38")
09'33" (+04'05")
992 / 32087
33
09'48"
(04:16'26")
09'46" (+04'18")
1002 / 33089
34
11'49"
(04:28'15")
11'49" (+06'21")
999 / 34089
35
10'00"
(04:38'15")
09'56" (+04'28")
1006 / 35095
36
16'24"
(04:54'39")
16'32" (+11'04")
991 / 36087
37
12'02"
(05:06'41")
12'02" (+06'34")
999 / 37086
38
11'18"
(05:17'59")
11'12" (+05'44")
1007 / 38094
39
12'48"
(05:30'47")
12'44" (+07'16")
1004 / 39099
40
10'57"
(05:41'44")
10'58" (+05'30")
997 / 40096
41
19'19"
(06:01'03")
19'49" (+14'21")
973 / 41070
賽前宣言:
一樣沿路慢慢玩
4月累積里程 :
103.83 km
Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳
| 9 years ago
馬松華
,
陳嘉霖
和其他
24
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·
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觀看另 5 則留言
小熊
恭喜完賽
2015-04-19 20:26 ·
1
個人推
范志良(新竹瘋)
恭喜完賽,玩很大
2015-04-19 20:31 ·
1
個人推
Vick(新竹瘋)
恭喜玩賽
2015-04-19 20:39 ·
1
個人推
Bola (新竹瘋)
恭喜玩賽完賽
2015-04-20 08:33 ·
1
個人推
曼波魚
這場玩很大齁~
2015-04-20 13:33 ·
1
個人推
何董好久沒來了
哈，走很大
2015-04-20 14:02 ·
1
個人推
瓊玲（新竹瘋）
恭喜玩賽！
2015-04-20 22:11 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'14"
00:06'14"
2
05'53"
00:12'07"
3
05'50"
00:17'57"
4
05'39"
00:23'36"
5
06'18"
00:29'54"
6
05'32"
00:35'26"
7
06'04"
00:41'30"
8
06'36"
00:48'06"
9
06'21"
00:54'27"
10
07'30"
01:01'57"
11
06'19"
01:08'16"
12
06'17"
01:14'33"
13
07'42"
01:22'15"
14
05'54"
01:28'09"
15
07'54"
01:36'03"
16
06'15"
01:42'18"
17
08'23"
01:50'41"
18
06'51"
01:57'32"
19
06'28"
02:04'00"
20
08'39"
02:12'39"
21
07'01"
02:19'40"
22
07'16"
02:26'56"
23
08'39"
02:35'35"
24
07'35"
02:43'10"
25
12'13"
02:55'23"
26
11'13"
03:06'36"
27
10'50"
03:17'26"
28
09'59"
03:27'25"
29
20'16"
03:47'41"
30
01'32"
03:49'13"
31
07'18"
03:56'31"
32
09'28"
04:05'59"
33
09'32"
04:15'31"
34
11'38"
04:27'09"
35
10'15"
04:37'24"
36
16'27"
04:53'51"
37
12'08"
05:05'59"
38
11'09"
05:17'08"
39
12'50"
05:29'58"
40
10'54"
05:40'52"
41
18'35"
05:59'27"
41.1
22'36"
06:01'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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全馬 | 05:49:15 | 08:16/km | 第8馬
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