賴小謎 2014/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

賴小謎新北市
ID 40912

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5.3 km | 00:28:11 | 05:18/km

日期: 2014-09-18 19:58 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 05'38" / 05'06" / 05'15" / 04'52" / 05'12" / 06'52" /

9月累積里程 : 52.37 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 919.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

, 南風和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'06"	00:10'44"
3	05'15"	00:15'59"
4	04'52"	00:20'51"
5	05'12"	00:26'03"
5.3	06'51"	00:28'11"

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